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こころとからだが ほぐれるセルフケア
気づかないうちに肩の力が入ってしまいがちな、タイでの生活。 ふっと力を抜く時間をつくってみませんか？ 自分ひとりでも、また親子でもできるリラクゼーション法を、実践を交えながらお伝えします。
参加受付終了：2026年2月16日 18:00
日時・場所
2026年2月18日 9:30 – 11:30
日本人会別館ミーティングルーム, 1st Floor, Citi Resort Sukhumvit 39 Annex, 181, 9 ซ. สุขุมวิท 39 แขวงคลองตันเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพมหานคร 10110 タイ
その他
・条件：どなたでも
・参加費：100バーツ
※ 日本人会未入会の方は別途200バーツ/人の入館料（ビジター料）が必要となります。
・定員：10名（お子様同伴可）
・持ち物：飲み物、筆記用具、日本人会会員の方は会員証、未入会の方はパスポートまたはパスポートのコピー
・申込み期限：前々日18時
参加受付終了：2026年2月16日 18:00
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